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鸡蛋饼妈妈必定都给宝宝做过吧,简略好做,软软的十分合适小雷克萨斯rx-万搏manbetx手机登陆-官网宝宝食用。

今日我们雷克萨斯rx-万搏manbetx手机登陆-官网在鸡蛋饼里参加一点蔬菜,不光色彩更好看了,也更有营养了。家里如果有不爱吃蔬菜的宝宝,也可雷克萨斯rx-万搏manbetx手机登陆-官网以用这种办法把蔬菜“藏”标签20起来,并且还不必揉面,好嚼又香软!

开端做菜咯

菜名:小油菜鸡蛋饼

月龄:12M+对食材不过敏宝宝

食材:小油菜50g,鸡蛋1枚(小宝宝只用蛋黄),面粉25g

制造过程

1、备好食材

2、油菜放入开水雷克萨斯rx-万搏manbetx手机登陆-官网中,掉水后捞出。

3、切小段标签20,放入辅食机参加适量水。

4、打成蔬菜汁

5、打好的蔬菜汁倒入碗中

6雷克萨斯rx-万搏manbetx手机登陆-官网、打入鸡蛋

7、参加面粉

8、充沛拌和均匀,打到细腻没有颗粒的状况

9、平底不粘锅,刷一层薄油。(开最小火,防止焦了)

10、将蔬菜糊倒入锅中

11、彻底定型凝结今后,翻面,在煎至2-3分钟就能够了。

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12、出锅装盘

来历:@若希MaMa标签1

小贴士

菠菜含有多种营养素,富含维生素C,所含的膳食纤维能够促进宝宝推陈出新,防备便秘,并且有才中的钙含量是绿叶蔬菜中最多的,胡萝卜素含量也很高,常吃能够增强免疫力,强身健体。

一道宝宝简略好做的小油菜鸡蛋饼就做好啦,是不是十分简略呢?宝妈们快快保藏起来做给宝宝吃吧!

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